FastWindow: Fasting Log

FastWindow est une minuterie de jeûne claire, construite autour d'un anneau en direct que vous aurez envie de regarder. Choisissez une fenêtre, commencez, et voyez exactement depuis combien de temps vous jeûnez et combien de temps il reste. Un journal, pas un dispositif médical. FastWindow garde un registre privé de vos jeûnes, de votre eau et de votre ressenti, le tout sur votre iPhone. CE QUE VOUS OBTENEZ - Un anneau de jeûne en direct montrant le temps écoulé et le temps restant selon votre fenêtre cible - Des repères d'étape informatifs au fil des heures, clairement indiqués comme des moments généraux et typiques - Des préréglages pour 16:8, 18:6, 20:4 et OMAD, plus des fenêtres entièrement personnalisées - Reprenez votre dernière fenêtre en un seul appui - Un suivi rapide de l'eau pendant un jeûne, une tasse par appui - Des notes de faim et d'humeur pour voir comment un jeûne s'est vraiment déroulé - Un historique complet des jeûnes terminés, chacun avec sa durée réelle à côté de l'objectif, avec filtre et recherche - Un objectif hebdomadaire de jeûnes avec une progression que vous suivez - Un calendrier de régularité qui se remplit jour après jour à mesure que vous terminez des jeûnes - Des graphiques hebdomadaires, la série actuelle et la plus longue, votre taux d'objectifs atteints et vos records personnels - Exportez un PDF de résumé ou un CSV de chaque jeûne, à garder ou à partager - Des rappels de début et de fin, et une commande pour modifier l'heure de début GRATUIT ET PRO La version gratuite comprend l'anneau en direct complet, tous les préréglages (16:8, 18:6, 20:4, OMAD), la reprise en un appui, le suivi de l'eau, un objectif hebdomadaire et votre historique complet avec filtre et recherche. Pro débloque les fenêtres entièrement personnalisées, les notes de faim et d'humeur, ainsi que Tendances : le calendrier de régularité, les graphiques hebdomadaires, les séries, les records personnels et l'export PDF et CSV. PRIVÉ PAR CONCEPTION Aucun compte, aucun nuage, aucun suivi. Tout ce que vous entrez reste sur votre iPhone. À TITRE INFORMATIF SEULEMENT FastWindow est une minuterie et un journal, pas un avis médical. Les repères d'étape sont des moments généraux et typiques présentés à titre informatif seulement; ils ne mesurent ni ne décrivent ce qui se passe dans votre corps. Le jeûne ne convient pas à tout le monde. Parlez à un professionnel de la santé avant de commencer ou de modifier une routine de jeûne, surtout si vous êtes enceinte ou allaitez, gérez une condition de santé, prenez des médicaments ou avez des antécédents de troubles alimentaires. ABONNEMENT FastWindow Pro est offert en abonnement mensuel ou annuel à renouvellement automatique, ou en achat unique à vie. Le prix et la période de facturation sont affichés dans l'app avant l'achat, dans votre devise locale. Le paiement est débité de votre compte Apple à la confirmation. Les abonnements se renouvellent automatiquement jusqu'à annulation. Gérez ou annulez à tout moment dans Réglages > Compte Apple > Abonnements; l'annulation s'applique à la fin de la période en cours. Politique de confidentialité : https://ino50-forms.admin-cloudflare-fa0.workers.dev/a/fastwindow/privacy Conditions d'utilisation (contrat de licence type Apple) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/