AnchorDays: retablissement

AnchorDays est un compagnon calme et prive pour compter vos jours de sobriete et affronter les envies des qu'elles surviennent.

Votre decompte de jours de sobriete est bien en vue, avec un recommencement honnete et sans honte. Enregistrez une envie en un geste : son intensite, si vous l'avez traversee et ce qui l'a declenchee. Quand une envie survient, ouvrez la trousse de strategies et donnez quelques minutes a un outil pendant que la vague passe.

Avec le temps, AnchorDays vous montre le schema de votre propre journal : quels declencheurs precedent le plus d'envies, combien vous en avez traversees, et ce que vos jours de sobriete representent en argent et en temps. Atteignez des jalons et gardez-les comme souvenirs prives.

Tout reste sur votre appareil et dans votre iCloud personnel, synchronise entre iPhone, iPad et Apple Watch. Vous pouvez verrouiller l'app avec Face ID, car votre retablissement n'appartient qu'a vous.

Gratuit

• Votre decompte fiable de jours de sobriete avec un recommencement honnete
• Enregistrement des envies en un geste, avec l'intensite et ce qui a aide
• Votre premier jalon

Pro (achat unique a vie, aucun abonnement)

• Analyse des declencheurs a partir de votre propre journal
• Argent et temps recuperes, selon vos propres chiffres
• La bibliotheque complete de strategies sur le moment
• Tout votre historique
• Le resume du retablissement en PDF prive
• Synchronisation entre iPhone et iPad avec iCloud

AnchorDays est un compagnon de soutien pour votre propre suivi et reflexion. Ce n'est pas un traitement, un accompagnement ni un avis medical, et cela ne remplace pas un soutien professionnel. Si vous traversez une periode difficile, adressez-vous a des personnes de confiance ou a un professionnel qualifie.

Prive par conception : aucun compte, aucune analyse, aucun suivi. Un seul paiement, a vous pour toujours.