Pausely est un endroit calme et privé pour suivre la périménopause et la ménopause : ce qui s'est passé, avec quelle intensité et comment vos tendances notées évoluent. Notez une bouffée d’une main : ouvrez Aujourd’hui, réglez l’intensité et les déclencheurs facultatifs, puis enregistrez. CE QUE VOUS RECEVEZ - Journal éclair des bouffées : un geste pour noter instantanément à intensité habituelle sur le coup, ou l'heure, l'intensité de 1 à 5 et les déclencheurs pour le détail complet - Une bibliothèque de 34 symptômes, de la chaleur au sommeil, à l'humeur, au corps et au cycle, notés de 1 à 5 - Suivi des déclencheurs : marquez les jours caféine, alcool, stress et mauvais sommeil d'un geste - Bilan quotidien : notez sommeil, énergie et une note facultative en moins d'une minute - Raccourcis de symptômes : choisissez trois symptômes pour les noter en un geste - Aperçu de visite : voyez trente jours de notes, traitements et questions avant une visite - Votre tendance selon le moment de la journée : un graphique clair de quand vos bouffées ont tendance à survenir, du matin à la nuit - Les bouffées de nuit à part : entre 22 h et 6 h, le chiffre que les cliniciens demandent en premier - Votre mois en revue : à trente jours, ce que vous avez noté, quand vos bouffées se regroupent, le déclencheur le plus lié, et ce qui a changé - Comparaison des changements : après assez de jours notés de chaque côté, Pausely compare les mêmes périodes avant et après sans attribuer de cause (Pro) - Des tendances hebdomadaires calculées à partir de vos propres notes, comme « Les bouffées se concentrent de 21 h à 23 h » ou « Plus de bouffées autour des jours alcool » (Pro) - Un radar compare vos deux dernières semaines (Pro) - Suivi des traitements : notez un médicament, un supplément ou un changement de mode de vie avec sa date de début, et voyez une comparaison honnête avant et après de vos symptômes (Pro) - Un ordre du jour pour garder vos questions et priorités, inclus dans le PDF de visite médicale (Pro) - Notes de cycle : un registre daté des dates, du flux et de tout ce qui sort de l'ordinaire - PDF de visite médicale : fréquences, tendances, bouffées, déclencheurs, traitements et notes de cycle dans un résumé (Pro) - Un doux rappel de bilan quotidien à l’heure de votre choix (Pro) HONNÊTE PAR CONCEPTION Les cartes de tendances et les comparaisons de traitements n'apparaissent qu'après assez d'occurrences réelles, et elles décrivent vos notes, jamais un diagnostic. Pas de motif, pas de carte. GRATUIT ET PRO Les nouvelles clientes peuvent enregistrer gratuitement deux bouffées ou symptômes. Les jours déclencheurs, les notes de cycle, le bilan quotidien et le graphique horaire restent disponibles. Les clientes existantes conservent leur allocation antérieure et leurs données. Pro ajoute des dossiers illimités pour 34 symptômes, l’historique complet, les tendances, le radar, les traitements, l’ordre du jour, le rappel quotidien et le PDF médical. CONÇU POUR LA VIE PRIVÉE Tout reste sur votre iPhone. Aucun compte, aucun nuage, aucun suivi. Pausely est un journal informatif pour vos propres dossiers. Il ne fournit ni avis médical, ni diagnostic, ni traitement; apportez votre résumé à un professionnel de la santé et décidez ensemble. DÉTAILS DE L'ABONNEMENT Pausely Pro offre des abonnements mensuel et annuel ainsi qu'un achat unique à vie. L'écran d'achat affiche le prix localisé en direct pour la boutique sélectionnée. Le paiement est porté à votre compte Apple à la confirmation. Les abonnements se renouvellent automatiquement jusqu'à l'annulation. Gérez ou annulez en tout temps dans Réglages > Compte Apple > Abonnements; l'annulation prend effet à la fin de la période en cours. L'option à vie ne se renouvelle pas. Conditions d'utilisation (CLUF standard d'Apple) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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