MonkMode : Focus profond

MonkMode est un minuteur de travail profond avec un registre des distractions. Lancez une séance de focus avec une intention écrite, puis notez en un seul tapotement chaque distraction qui la brise. À la fin, vous obtenez un score de focus, et au fil du temps vous voyez ce qui vole votre attention.

L'idée est simple : protégez le bloc, puis apprenez-en.

Ce que vous obtenez :

• Minuteur de séance de focus. Fixez une intention, choisissez une durée et démarrez. Un compte à rebours net vous garde dans le bloc.
• Registre des distractions. Quand votre focus se brise, touchez une fois et nommez-le : téléphone, notification, réseaux sociaux, une personne, un esprit ailleurs, et plus.
• Score de focus par séance. La complétion et le taux de distraction se combinent en un score sur 100, pour voir quels blocs étaient vraiment profonds.
• Objectif de travail profond quotidien et série. Fixez une cible quotidienne, regardez l'anneau se remplir et gardez votre série active.
• Analyses des distractions. Voyez ce qui brise le plus votre focus et à quel moment cela arrive.
• Rapport de focus hebdomadaire. Heures de travail profond, séances, score moyen, jours atteints et votre principale distraction, prêt à exporter en PDF.
• Se synchronise entre l'iPhone, l'iPad et le avec iCloud.

Gratuit et Pro :

• La version gratuite inclut les séances de focus, le registre des distractions, les scores de focus, votre objectif quotidien et votre série, et les 14 derniers jours d'historique et d'analyses.
• Pro débloque tout votre historique, les fenêtres d'analyse de 30 et 90 jours, l'export PDF du rapport hebdomadaire et l'export CSV des séances et des distractions.

Aucun compte. Aucune publicité. Aucun suivi. Vos données restent sur votre appareil et dans votre iCloud privé.

Pro est offert en abonnement mensuel, en abonnement annuel ou en déblocage à vie unique. Le prix courant est affiché dans l'app et sur cette page avant l'achat. Les abonnements Pro se renouvellent automatiquement jusqu'à l'annulation. Le paiement est porté à votre compte Apple à la confirmation. Annulez en tout temps dans Réglages > Compte Apple > Abonnements; l'annulation s'applique à la fin de la période en cours. Conditions : CLUF standard d'Apple https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/